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求求你，滴眼藥水別再直接瞄準(zhǔn)眼球了！
眼藥水滋潤(rùn)著現(xiàn)代人干燥的眼睛，對(duì)治療眼科疾病也十分重要——然而，有很多人都非常不擅長(zhǎng)使用它。
眼藥水總也滴不進(jìn)眼睛該怎么辦？本文將向大家介紹最實(shí)用的輕松滴眼藥水小技巧。
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?秘訣：瞄準(zhǔn)“小口袋”?
輕松滴眼藥水最關(guān)鍵的地方在于：不要直接瞄準(zhǔn)眼球。
雖然不是什么絕對(duì)禁忌，但讓藥水直接砸到眼球表面容易刺激眼睛，也更容易在滴加時(shí)引起眨眼反射，導(dǎo)致失敗。
更好的方式是瞄準(zhǔn)結(jié)膜囊，也就是眼皮與眼球之間的空間。用手捏住下眼皮，輕輕往下拉，這樣下眼瞼和眼球之間就會(huì)形成一個(gè)“小口袋”——只要把眼藥水滴在這里就行了。
結(jié)膜囊是滴眼藥水的正確位置 | nursing411
具體要怎么做？
在很多醫(yī)療網(wǎng)站上，都能找到滴眼藥水的標(biāo)準(zhǔn)操作建議。他們一般是這樣寫的：
1.一只手拇指和食指捏住下眼皮，向下拉出“小口袋”。
2.另一只手持藥瓶，滴嘴對(duì)準(zhǔn)“小口袋”正上方。
3.眼睛向上看，同時(shí)向“口袋”中滴入一滴藥水。
但上述方法并不是最佳做法，因?yàn)樵讵?dú)自一人滴眼藥水時(shí)，這樣操作不太容易瞄準(zhǔn)。
如果你無(wú)法準(zhǔn)確滴進(jìn)眼藥水，又找不到其他人幫忙，下面是親測(cè)更不容易失手的改進(jìn)方法（包含全過程）：
1.找到一面可以單手舉起的小鏡子。
2.清洗雙手。
3.頭向后仰，也可以靠著東西躺下來(lái)
4.用慣用手拿藥瓶。拇指、食指和中指負(fù)責(zé)捏藥瓶，無(wú)名指和小指向下扒下眼皮，露出結(jié)膜囊“小口袋”。
5.另一只手舉起小鏡子，對(duì)著鏡子調(diào)整位置。
6.將滴嘴置于“小口袋”上方的位置，不要直接瞄準(zhǔn)眼球。
7.滴嘴應(yīng)懸空，不可以接觸眼部皮膚和手。
8.眼睛注視鏡子即可，不需要刻意看向更上方
9.將一滴藥水?dāng)D進(jìn)“口袋”，松手合上眼皮，閉眼等待幾分鐘再眨眼。
單手操作可以騰出另一只手舉鏡子，瞄準(zhǔn)難度降低 | 作者拍攝
滴完壓一壓?
滴完眼藥水有時(shí)會(huì)覺得喉嚨里嘗到了藥水的苦味，這是因?yàn)檠劬捅亲又g有鼻淚管相連，淚液和藥水都會(huì)從這條管道向下流進(jìn)鼻腔，而鼻腔和口腔在后部也是相通的。
這種情況其實(shí)也很容易避免——只要滴完眼藥水用手指輕輕壓內(nèi)眼角 1~2 分鐘即可。鼻淚管的開口就位于內(nèi)眼角處，擠壓可以暫時(shí)關(guān)閉管道。關(guān)閉鼻淚管還有減少眼藥水副作用的益處。
用眼藥水還要注意什么？
1
只需一滴
眼球與眼瞼之間的空間很小，最多只能容納約 30 微升液體，一滴藥水就足以裝滿。只要確定滴進(jìn)了眼睛，就沒必要再多加一滴。
如果要使用不止一種眼藥水，也要記得在滴加第一種之后至少等待 5 分鐘才能加下一種。
2
當(dāng)心污染
眼藥水使用前要洗手，使用中不要讓滴嘴接觸任何部位的皮膚，以防細(xì)菌污染。保險(xiǎn)起見，最好也不要和其他人共用一瓶眼藥水。
3
過期就扔
眼藥水開封后的保質(zhì)期很短，即使是加了防腐劑，通常最多也只能保存 1 個(gè)月。記得看說明書確認(rèn)保存時(shí)限，并在過期后立即停止使用。
4
摘掉隱形眼鏡
不要戴著隱形眼鏡滴眼藥水——除非那是專為隱形眼鏡設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。藥液成分可能會(huì)吸附、累積到隱形眼鏡上，對(duì)眼睛或鏡片造成傷害。記得在用藥前摘掉隱形眼鏡，用藥后等 15 分鐘再戴。
來(lái)源：科普中國(guó)
